11个健康养生宝典让你远离疾病
11个健康养生宝典让你远离疾病
发布时间: 16:54文章来源:贝贝常识友共阅读:次 标签:
【11个健康养生宝典让你远离疾病】
1、晨起一杯水身体水平衡。
2、右侧卧、睡如弓,北京哪间医院治疗白癜风效果较好睡眠品质好。
3、只吃七分饱,身体自然好。
4、生命在运动中蓬勃。
5、音乐舒畅身心,读书增加智慧。
6、吃豆,可长寿。
7、跟烟、酒说再见。
8、爱与性完美和谐。
9、摆脱孤独寂寞就健康。
10、勤用脑,防衰老。
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11、多喝茶,可减肥、防癌。